Kurs online z certyfikatemProduktywność osobista: jak zarządzać czasem i planować dzień pracy
Kurs produktywności osobistej uczy zarządzać czasem i planować dzień pracy bez ciągłych nadgodzin. Audyt czasu, macierz Eisenhowera, plan tygodnia, praca głęboka, Pomodoro, kontrola powiadomień i poczty, nawyki oraz projekt usprawnienia własnej pracy.
- 21 lekcji po 4 min
- 7 modułów z quizem
- Certyfikat
Co wyniesiesz z kursu
- przeprowadzisz audyt czasu i wskażesz swoje największe pożeracze czasu
- zbudujesz prosty system pracy: jedno miejsce na zadania, codzienny i tygodniowy przegląd
- ustalisz priorytety macierzą Eisenhowera i realnie oszacujesz czas zadań
- zaprojektujesz dzień w trzech strefach z chronionym blokiem pracy głębokiej i rytuałem zamknięcia dnia
- ograniczysz przerwania: powiadomienia, pocztę, spotkania, asertywne „nie”
- zbudujesz nawyki, szablony, listy kontrolne i porządek w plikach
Program
7 modułów · quiz po każdym · egzamin · razem ok. 1 h 30 min
Moduł 1: Fundamenty efektywności3 lekcje
- Diagnoza własnego workflow: audyt czasuZa darmo
- Prosty system pracy: jedno miejsce na zadania4 min
- Energia, przerwy i odpoczynek w planie dnia5 min
- Quiz: Fundamenty efektywności
Moduł 2: Planowanie i priorytety3 lekcje
- Macierz Eisenhowera i trzy priorytety dnia4 min
- Plan tygodnia: przegląd tygodniowy krok po kroku4 min
- Realne szacowanie czasu: błąd planowania i bufor4 min
- Quiz: Planowanie i priorytety
Moduł 3: Codzienny workflow3 lekcje
- Trzy strefy dnia: rozruch, praca głęboka, okna reaktywne4 min
- Projekt własnego dnia pracy: bloki w kalendarzu4 min
- Zamknięcie dnia i granice pracy, także zdalnej5 min
- Quiz: Codzienny workflow
Moduł 4: Skupienie i przerwania3 lekcje
- Koszt przełączania uwagi i pułapka wielozadaniowości5 min
- Powiadomienia pod kontrolą: telefon, komputer, komunikator4 min
- Technika Pomodoro i praca w blokach czasu4 min
- Quiz: Skupienie i przerwania
Moduł 5: Poczta, spotkania i współpraca3 lekcje
- Skrzynka pod kontrolą: okna na pocztę i zasada dwóch minut4 min
- Spotkania, które oszczędzają czas4 min
- Asertywne „nie” i rozmowa o priorytetach z przełożonym4 min
- Quiz: Poczta, spotkania i współpraca
Moduł 6: Nawyki, narzędzia i porządek3 lekcje
- Jak powstają nawyki i dlaczego trwa to dłużej niż 21 dni5 min
- Szablony, listy kontrolne i proste automatyzacje4 min
- Porządek w plikach i notatkach4 min
- Quiz: Nawyki, narzędzia i porządek
Moduł 7: Projekt końcowy: usprawnienie własnej pracy→ certyfikat
- Projekt końcowy, część 1: problem, cel i miernik4 min
- Projekt końcowy, część 2: plan wdrożenia i przegląd4 min
- Studium przypadku: usprawnienie pracy w biurze rachunkowym4 min
- Egzamin końcowy: Produktywność osobista→ certyfikat
Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu. Z Twoim imieniem i nazwiskiem, do CV i na LinkedIna. Każdy sprawdzi go online po numerze. Certyfikat w abonamencie płatnym.
Opinie kursantów
- Adam T.Ocena 4 na 53 miesięcy temu
Praktyczne porównanie narzędzi — plus i minusy każdego. Oszczędziłem tygodnie testowania.
- ania.zOcena 4 na 53 miesięcy temu
Dla freelancera prowadzącego kilka projektów jednocześnie — pozycja obowiązkowa. Kosmiczna różnica po 2 tygodniach.
- Marta NowakOcena 5 na 53 miesięcy temu
Templates do pobrania to wisienka na torcie. Wdrażam u siebie w firmie — zespół od razu widzi różnicę.
Pokaż kolejne opinie (1)Zwiń opinie
- MagdaOcena 5 na 53 miesięcy temu
Notion, Todoist, czas blokowy — wszystko zintegrowane w jeden system który faktycznie działa. Mam więcej wolnego czasu.
Opinie na tej stronie nie są weryfikowane. Zweryfikowane opinie dodają kursanci z kont zapisanych na kurs.
O kursie
Praktyczny kurs tekstowy dla osób, które chcą pracować spokojniej i skuteczniej: mniej gaszenia pożarów, więcej czasu na to, co naprawdę ważne. Kurs prowadzi przez cały proces, od diagnozy własnego dnia pracy po wdrożenie i ocenę konkretnego usprawnienia.
Kurs ma 7 modułów i 21 lekcji opartych na badaniach i dokumentacji narzędzi, z polskimi przykładami (m.in. przepisy Kodeksu pracy o przerwach i odpoczynku). Każda lekcja zawiera ćwiczenie z rozwiązaniem, po każdym module jest quiz, a na końcu projekt usprawnienia własnej pracy, studium przypadku i egzamin końcowy, po którym otrzymujesz certyfikat.
Aktualne na: październik 2026.
Szukasz kursu zarządzania czasem i produktywności? W kursie zrobisz audyt czasu, zaplanujesz tydzień i zaprojektujesz własny dzień pracy z blokami skupienia. Zacznij okres próbny.
Pytania o kurs
Ile trwa kurs „Produktywność osobista: jak zarządzać czasem i planować dzień pracy”?
21 lekcji w 7 modułach, każda na ok. 4 min czytania — razem ok. 1 h 30 min. Uczysz się we własnym tempie, kiedy masz chwilę.
Czy po kursie dostanę certyfikat?
Tak. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu końcowego (próg 70%) dostajesz certyfikat PDF z imieniem i nazwiskiem oraz numerem, który każdy może sprawdzić online na vita.edu.pl.
Czy dostanę certyfikat w okresie próbnym?
Egzamin możesz zdać już w okresie próbnym. Certyfikat wydajemy po pierwszej płatności — możesz ją zrobić od razu jednym kliknięciem.
Czy mogę zobaczyć kurs przed zapisem?
Tak. Pierwszą lekcję („Diagnoza własnego workflow: audyt czasu”) przeczytasz za darmo. Pełny dostęp daje abonament VITA, a pierwsze 3 dni kosztują 0 zł.
Ile kosztuje dostęp do kursu?
Kurs jest w abonamencie VITA razem z całym katalogiem: 79 zł miesięcznie albo 690 zł za rok (ok. 58 zł miesięcznie). Przez pierwsze 3 dni nic nie płacisz. Karta jest wymagana, a anulujesz jednym kliknięciem w panelu.
Czy kurs jest w formie wideo?
Nie, to kurs tekstowy: krótkie lekcje z przykładami i quizem po module. Czytasz na telefonie albo komputerze, w dowolnym momencie.
Jak anulować abonament?
W panelu konta, jednym kliknięciem. Dostęp zostaje do końca opłaconego okresu.
Podobne kursy
Sprawdź, czy to kurs dla Ciebie
Pierwsza lekcja za darmo. Potem 3 dni za 0 zł w abonamencie.