Kurs online z certyfikatemPowrót do pracy po dłuższej przerwie: po zwolnieniu, urlopie macierzyńskim lub wychowawczym i jak się znowu wdrożyć
Jak wrócić do pracy po zwolnieniu lekarskim: prawa i plan na start. Kurs prowadzi przez badania, rozmowy z przełożonym i HR, pierwsze dwa tygodnie oraz powrót po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym.
- 24 lekcje po 4 min
- 8 modułów z quizem
- Certyfikat
Program
8 modułów · quiz po każdym · egzamin · razem ok. 1 h 30 min
Moduł 1: Zanim wrócisz3 lekcje
- Co Ci przysługuje po przerwie: rodzaje przerw i ich datyZa darmo
- Kiedy i jak zgłosić powrót do pracy4 min
- Lista kontrolna „zanim wrócę”3 min
- Quiz: Zanim wrócisz
Moduł 2: Badania, orzeczenia i dokumenty3 lekcje
- Kiedy badanie u lekarza medycyny pracy jest potrzebne, a kiedy nie4 min
- Zaświadczenia i orzeczenia lekarskie: co zawierają i co z nimi robi pracodawca4 min
- Dokumenty i sprawy kadrowo-płacowe po powrocie4 min
- Quiz: Badania, orzeczenia i dokumenty
Moduł 3: Prawa po powrocie3 lekcje
- Stanowisko i wynagrodzenie po urlopie4 min
- Elastyczny czas pracy, praca zdalna i uprawnienia rodzicielskie4 min
- Ochrona przed wypowiedzeniem i dyskryminacją po powrocie5 min
- Quiz: Prawa po powrocie
Moduł 4: Rozmowa z przełożonym i z HR3 lekcje
- Jak przygotować rozmowę powrotną z przełożonym4 min
- Zakres obowiązków i tempo wejścia4 min
- Gotowe zdania i wzór notatki po rozmowie4 min
- Quiz: Rozmowa z przełożonym i z HR
Moduł 5: Pierwsze dwa tygodnie3 lekcje
- Zaległości i zmiany w firmie: jak się zorientować3 min
- Nowe narzędzia, procesy i ludzie3 min
- Plan na pierwsze dwa tygodnie dzień po dniu4 min
- Quiz: Pierwsze dwa tygodnie
Moduł 6: Rozmowy ze współpracownikami3 lekcje
- Co powiedzieć współpracownikom o swojej przerwie3 min
- Niewygodne pytania i granice prywatności4 min
- Odbudowa rytmu współpracy3 min
- Quiz: Rozmowy ze współpracownikami
Moduł 7: Powrót po długiej chorobie lub kryzysie3 lekcje
- Stopniowe wchodzenie w pracę i dostosowanie stanowiska po długiej chorobie4 min
- Energia, granice i kiedy poprosić o wsparcie4 min
- Wsparcie w firmie i poza nią4 min
- Quiz: Powrót po długiej chorobie lub kryzysie
Moduł 8: Wdrożenie i egzamin końcowy→ certyfikat
- Gdy coś idzie nie tak: zmiana warunków, presja i mobbing4 min
- Plan na 30 dni i projekt końcowy: Twój plan powrotu4 min
- Egzamin końcowy: jak się przygotować4 min
- Egzamin końcowy: Powrót do pracy po przerwie→ certyfikat
Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu. Z Twoim imieniem i nazwiskiem, do CV i na LinkedIna. Każdy sprawdzi go online po numerze. Certyfikat w abonamencie płatnym.
Opinie kursantów
- Tomasz KowalczykOcena 5 na 53 miesięcy temu
Rozdział o zarządzaniu stresem i granicach w pracy — powinien być obowiązkowy dla każdego.
- KubaOcena 5 na 53 miesięcy temu
Ćwiczenia na koniec każdej lekcji wymusiły refleksję. Zapisuję wnioski w notatniku — ogromna zmiana.
- Iwona B.Ocena 5 na 53 miesięcy temu
Zarządzanie czasem wytłumaczone bez modnych słówek jak 'deep work'. Praktyczne podejście dla osoby ze spięciami.
Opinie na tej stronie nie są weryfikowane. Zweryfikowane opinie dodają kursanci z kont zapisanych na kurs.
O kursie
Powrót do pracy po dłuższej przerwie to kurs dla osób, które wracają po zwolnieniu lekarskim, urlopie macierzyńskim, rodzicielskim lub wychowawczym albo po innej długiej nieobecności i chcą wiedzieć, co im przysługuje, co załatwić przed pierwszym dniem i jak spokojnie wejść w pracę. Pokazuje, jak zgłosić powrót, kiedy potrzebne jest badanie lekarskie, jak rozmawiać z przełożonym, HR i współpracownikami oraz jak ułożyć pierwsze dwa tygodnie.
W ośmiu modułach przechodzisz od przygotowań (rodzaje przerw, zgłoszenie powrotu, lista kontrolna „zanim wrócę”), przez badania, orzeczenia i dokumenty kadrowo-płacowe, prawa po powrocie (stanowisko i wynagrodzenie, elastyczna organizacja pracy, ochrona przed wypowiedzeniem), rozmowę z przełożonym i z HR, pierwsze dwa tygodnie (zaległości, nowe narzędzia, plan dzień po dniu) i rozmowy ze współpracownikami, aż po powrót po długiej chorobie lub kryzysie oraz wdrożenie: co zrobić, gdy coś idzie nie tak, i plan na 30 dni. Każda lekcja ma dosłowne zdania w wersji „przed i po” oraz ćwiczenie z przykładowym rozwiązaniem, a kurs wieńczy projekt końcowy: własny plan powrotu z listą kontrolną, rozmową, planem pierwszego tygodnia i trzema granicami. Do ćwiczeń jest też zeszyt do wydruku (PDF).
Kurs nie obiecuje gładkiego powrotu ani zachowania stanowiska i nie zastępuje porady prawnej, lekarskiej ani psychologicznej. Przykłady są fikcyjne i osadzone w polskich firmach, a lekcje oparte na praktyce są tak oznaczone. Przepisy omawiamy ostrożnie: lekcje o urlopach, badaniach lekarskich (art. 229 Kodeksu pracy), stanowisku po urlopie (art. 186[4]), elastycznej organizacji pracy, ochronie przed wypowiedzeniem i mobbingu (art. 94[3], Dz.U. 2026 poz. 1245 oraz zmiana z Dz.U. 2026 poz. 1046, obowiązująca od 5 listopada 2026) odsyłają do kadr, związku zawodowego, Państwowej Inspekcji Pracy albo prawnika. To materiał edukacyjny, nie porada prawna. Lekcje o powrocie po chorobie to materiał edukacyjny, nie terapia i nie zawierają diagnoz. Jeśli jakaś sytuacja bardzo Cię obciąża, możesz zadzwonić pod 116 123 lub 800 70 2222 (całodobowo), a w zagrożeniu życia pod 112.
Po kursie zdajesz egzamin końcowy (16 pytań, próg zaliczenia 70%).
Aktualne na: październik 2026.
Zacznij od pierwszej lekcji i spisz własną listę rzeczy do załatwienia przed powrotem do pracy.
Pytania o kurs
Ile trwa kurs „Powrót do pracy po dłuższej przerwie: po zwolnieniu, urlopie macierzyńskim lub wychowawczym i jak się znowu wdrożyć”?
24 lekcje w 8 modułach, każda na ok. 4 min czytania — razem ok. 1 h 30 min. Uczysz się we własnym tempie, kiedy masz chwilę.
Czy po kursie dostanę certyfikat?
Tak. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu końcowego (próg 70%) dostajesz certyfikat PDF z imieniem i nazwiskiem oraz numerem, który każdy może sprawdzić online na vita.edu.pl.
Czy dostanę certyfikat w okresie próbnym?
Egzamin możesz zdać już w okresie próbnym. Certyfikat wydajemy po pierwszej płatności — możesz ją zrobić od razu jednym kliknięciem.
Czy mogę zobaczyć kurs przed zapisem?
Tak. Pierwszą lekcję („Co Ci przysługuje po przerwie: rodzaje przerw i ich daty”) przeczytasz za darmo. Pełny dostęp daje abonament VITA, a pierwsze 3 dni kosztują 0 zł.
Ile kosztuje dostęp do kursu?
Kurs jest w abonamencie VITA razem z całym katalogiem: 79 zł miesięcznie albo 590 zł za rok (ok. 49 zł miesięcznie). Przez pierwsze 3 dni nic nie płacisz. Karta jest wymagana, a anulujesz jednym kliknięciem w panelu.
Czy kurs jest w formie wideo?
Nie, to kurs tekstowy: krótkie lekcje z przykładami i quizem po module. Czytasz na telefonie albo komputerze, w dowolnym momencie.
Jak anulować abonament?
W panelu konta, jednym kliknięciem. Dostęp zostaje do końca opłaconego okresu.
Sprawdź, czy to kurs dla Ciebie
Pierwsza lekcja za darmo. Potem 3 dni za 0 zł w abonamencie.