Zarządzanie czasem i priorytetami
Naucz się efektywnie zarządzać czasem, ustalać priorytety i zwiększać produktywność dzięki sprawdzonym metodom i technikom.
Oszczędzasz 40 zł!
14 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
O kursie
Opanuj sztukę efektywnego zarządzania czasem
Czasem nie można zarządzać, ale można zarządzać swoimi działaniami i priorytetami. Ten kurs nauczy Cię sprawdzonych technik zwiększania produktywności, eliminowania rozpraszaczy i osiągania celów.
Czego się nauczysz:
- Jak stosować matryce Eisenhowera do ustalania priorytetów
- Metodę GTD (Getting Things Done) w praktyce
- Techniki planowania długo i krótkoterminowego
- Sposoby na eliminację czynników rozpraszających
- Narzędzia cyfrowe wspomagające organizację
Dla kogo:
Kurs przeznaczony dla profesjonalistów, menedżerów i studentów pragnących zwiększyć swoją efektywność i lepiej kontrolować swój czas.
🎯Dla kogo jest ten kurs?
Program kursu
6 modułów · 21 lekcji · 12h nauki
1Podstawy zarządzania czasem3 lekcji + quiz
- 1Mity i prawdy o zarządzaniu czasem
- 2Analiza swojego obecnego stylu pracy
- 3Identyfikacja głównych wyzwań czasowych
- Quiz: Podstawy zarządzania czasem
2Matryca Eisenhowera i ustalanie priorytetów4 lekcji + quiz
- 1Wprowadzenie do matrycy ważne-pilne
- 2Praktyczne zastosowanie matrycy w codziennej pracy
- 3Delegowanie i eliminowanie zadań
- 4Ćwiczenia praktyczne z priorytetyzacją
- Quiz: Matryca Eisenhowera
3Metoda GTD (Getting Things Done)4 lekcji + quiz
- 1Podstawy systemu GTD
- 2Organizacja zadań i projektów w GTD
- 3Przeglądy tygodniowe i utrzymanie systemu
- 4Adaptacja GTD do własnych potrzeb
- Quiz: Metoda GTD
4Techniki planowania i organizacji3 lekcji + quiz
- 1Planowanie strategiczne vs. operacyjne
- 2Time blocking i kalendarzowanie zadań
- 3Technika Pomodoro i zarządzanie energią
- Quiz: Planowanie i organizacja
5Eliminacja rozpraszaczy i prokrastynacji4 lekcji + quiz
- 1Identyfikacja głównych źródeł rozproszenia
- 2Strategie radzenia sobie z prokrastynacją
- 3Tworzenie środowiska sprzyjającego koncentracji
- 4Zarządzanie komunikacją i przerwami
- Quiz: Eliminacja rozpraszaczy
6Narzędzia i wdrożenie w praktyce3 lekcji + quiz
- 1Przegląd narzędzi cyfrowych do zarządzania czasem
- 2Tworzenie osobistego systemu organizacji
- 3Plan wdrożenia i monitorowanie postępów
- Egzamin końcowy: Zarządzanie czasem i priorytetami
Opinie studentów
Joanna M.
Przystępny język, konkretne przykłady. Ukończyłam w tydzień i już korzystam z nowej wiedzy.
Marta K.
Świetnie przygotowany materiał, wszystko wytłumaczone krok po kroku. Polecam!
Piotr W.
Bardzo praktyczny kurs. Dużo wiedzy, którą od razu mogłem zastosować w pracy.
❓Najczęściej zadawane pytania
Podobne kursy
Więcej kursów z kategorii Rozwój Osobisty
Coaching i mentoring
Coaching i mentoring
Naucz się skutecznych technik coachingu i mentoringu. Wspieraj rozwój innych poprzez aktywne słuchanie, feedback i planowanie celów.
Mindfulness i medytacja
Mindfulness i medytacja
Praktyczny kurs medytacji i mindfulness dla redukcji stresu, poprawy koncentracji i osiągnięcia wewnętrznego spokoju.
Networking i budowanie relacji
Networking i budowanie relacji
Naucz się skutecznie budować sieć kontaktów zawodowych i utrzymywać długotrwałe relacje biznesowe w erze cyfrowej.
Komunikacja Interpersonalna
Komunikacja Interpersonalna
Naucz się komunikować skutecznie i budować głębsze relacje.
Gotowy na nową wiedzę?
Dołącz do 115 kursantów, którzy już uczą się z tym kursem.
14 dni gwarancji zwrotu pieniędzy, bez pytań.
gwarancji