Kurs online z certyfikatemSystem Wyznaczania i Osiągania Celów
SMART, OKR, nawyki i planowanie — od celu do rezultatu
- 24 lekcje po 3 min
- 8 modułów z quizem
- Certyfikat
Program
8 modułów · quiz po każdym · egzamin · razem ok. 1 h 5 min
Moduł 1: Dlaczego cele sa ważne i dlaczego często nie działa3 lekcje
- Psychologia celów — co mówi nauka o wyznaczaniu celówZa darmo
- Najczęstsze błędy przy wyznaczaniu celów i jak ich unikać3 min
- Twoja wizja i wartości — fundament systemu celów3 min
- Quiz: Podstawy wyznaczania celów
Moduł 2: Metoda SMART — precyzyjne wyznaczanie celów3 lekcje
- Co to jest SMART i skąd się wziął3 min
- Jak pisać cele SMART krok po kroku3 min
- SMART w praktyce — ćwiczenia i przykłady z różnych obszarów2 min
- Quiz: Metoda SMART
Moduł 3: OKR — system celów używany przez najlepszych3 lekcje
- Czym są OKR i jak działaja w praktyce3 min
- Jak pisać dobre Objectives i Key Results2 min
- OKR vs. SMART — kiedy użyć której metody3 min
- Quiz: Metoda OKR
Moduł 4: Planowanie — od celu do planu działania3 lekcje
- Rozkladanie celów na projekty, milestones i zadania2 min
- Planowanie tygodniowe i dzienne — jak zorganizować czas3 min
- Narzędzia do planowania — papier, aplikacje i systemy3 min
- Quiz: Planowanie i organizacja
Moduł 5: Nawyki — fundament dlugookresowej zmiany3 lekcje
- Jak działaja nawyki — pętla nawykowa i mózg2 min
- Budowanie nowych nawyków — praktyczne strategie3 min
- Eliminowanie złych nawyków i nawyki keystone3 min
- Quiz: Nawyki i zmiana zachowania
Moduł 6: Motywacja, prokrastynacja i psychologia działania3 lekcje
- Jak działa motywacja i dlaczego zawodzi2 min
- Prokrastynacja — źródła i skuteczne strategie3 min
- Przełamywanie blokad i utrzymanie energii w długim czasie3 min
- Quiz: Motywacja i prokrastynacja
Moduł 7: Przeglady, retrospekcje i korekta kursu3 lekcje
- Tygodniowy i miesięczny przegląd celów — jak i kiedy3 min
- przegląd roczny — podsumowanie i planowanie kolejnego roku3 min
- Kiedy zmieniać cel, a kiedy wytrwać — między elastycznością a rezygnacja3 min
- Quiz: Przeglady i korekta kursu
Moduł 8: Twój system — składanie wszystkiego w całość→ certyfikat
- Projektowanie osobistego systemu osiągania celów3 min
- Accountability, mentoring i środowisko wspierające wzrost3 min
- następne kroki — jak zacząć i nie zatrzymywać się3 min
- Egzamin końcowy · Quiz: System osiągania celów→ certyfikat
Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu. Z Twoim imieniem i nazwiskiem, do CV i na LinkedIna. Każdy sprawdzi go online po numerze. Certyfikat w abonamencie płatnym.
Opinie kursantów
- Paweł WoźniakOcena 5 na 5miesiąc temu
Rozdział o zarządzaniu stresem i granicach w pracy — powinien być obowiązkowy dla każdego.
- BartekOcena 5 na 5miesiąc temu
Ćwiczenia na koniec każdej lekcji wymusiły refleksję. Zapisuję wnioski w notatniku — ogromna zmiana.
- Dariusz K.Ocena 5 na 5miesiąc temu
Zarządzanie czasem wytłumaczone bez modnych słówek jak 'deep work'. Praktyczne podejście dla osoby ze spięciami.
Opinie na tej stronie nie są weryfikowane. Zweryfikowane opinie dodają kursanci z kont zapisanych na kurs.
Pytania o kurs
Ile trwa kurs „System Wyznaczania i Osiągania Celów”?
24 lekcje w 8 modułach, każda na ok. 3 min czytania — razem ok. 1 h 5 min. Uczysz się we własnym tempie, kiedy masz chwilę.
Czy po kursie dostanę certyfikat?
Tak. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu końcowego (próg 70%) dostajesz certyfikat PDF z imieniem i nazwiskiem oraz numerem, który każdy może sprawdzić online na vita.edu.pl.
Czy dostanę certyfikat w okresie próbnym?
Egzamin możesz zdać już w okresie próbnym. Certyfikat wydajemy po pierwszej płatności — możesz ją zrobić od razu jednym kliknięciem.
Czy mogę zobaczyć kurs przed zapisem?
Tak. Pierwszą lekcję („Psychologia celów — co mówi nauka o wyznaczaniu celów”) przeczytasz za darmo. Pełny dostęp daje abonament VITA, a pierwsze 7 dni kosztuje 0 zł.
Ile kosztuje dostęp do kursu?
Kurs jest w abonamencie VITA razem z całym katalogiem: 79 zł miesięcznie albo 590 zł za rok (ok. 49 zł miesięcznie). Przez pierwsze 7 dni nic nie płacisz. Karta jest wymagana, a anulujesz jednym kliknięciem w panelu.
Czy kurs jest w formie wideo?
Nie, to kurs tekstowy: krótkie lekcje z przykładami i quizem po module. Czytasz na telefonie albo komputerze, w dowolnym momencie.
Jak anulować abonament?
W panelu konta, jednym kliknięciem. Dostęp zostaje do końca opłaconego okresu.
Sprawdź, czy to kurs dla Ciebie
Pierwsza lekcja za darmo. Potem 7 dni za 0 zł w abonamencie.