Rozwój OsobistyDla firm

Odporność psychiczna w pracy

Praktyczny kurs online dla zespołów: kompetencje miękkie i odporność.

4.3(48 opinii)👨‍🎓 128 kursantów
8 lekcji
7h nauki
0 quizów
Certyfikat
✨ Dostępny w abonamencie VITA
Zacznij za darmo — 7 dni trial

od 49 PLN/mc · 248 kursów · Anuluj kiedy chcesz

Jeden abonament — cały katalog kursów

Dostęp do wszystkich 248 kursów
Testy wiedzy po każdym module
Certyfikat PDF po ukończeniu
Nowe kursy co tydzień
Anuluj kiedy chcesz

Program kursu

4 modułów · 8 lekcji · 7h nauki

1
Poznaj mechanizm2 lekcji
  • 1Samodiagnoza i kontekst
  • 2Nawyk, emocja i reakcja
2
Techniki praktyczne2 lekcji
  • 1Techniki praktyczne: zastosowanie w praktyce
  • 2Techniki praktyczne: ćwiczenie wdrożeniowe
3
Zastosowanie w pracy2 lekcji
  • 1Zastosowanie w pracy: zastosowanie w praktyce
  • 2Zastosowanie w pracy: ćwiczenie wdrożeniowe
4
Plan rozwoju2 lekcji
  • 1Plan rozwoju: zastosowanie w praktyce
  • 2Plan rozwoju: ćwiczenie wdrożeniowe

O kursie

Praktyczny kurs online dla pracowników i zespołów. Odporność psychiczna w pracy pomaga uporządkować wiedzę, przećwiczyć konkretne działania i wdrożyć je w codziennej pracy.

Kurs zawiera materiały, ćwiczenia i projekt końcowy do zastosowania w organizacji.

🎯Dla kogo jest ten kurs?

✅Dla początkujących chcących nauczyć się od zera
✅Dla profesjonalistów szukających nowych umiejętności
✅Dla osób chcących rozwinąć karierę w tej dziedzinie
✅Dla każdego, kto ceni praktyczną i sprawdzoną wiedzę

Opinie studentów

P

Patrycja H.Zweryfikowany

2 miesięcy temu

Rozdział o zarządzaniu stresem i granicach w pracy — powinien być obowiązkowy dla każdego.

P

PiotrekZweryfikowany

3 miesięcy temu

Ćwiczenia na koniec każdej lekcji wymusiły refleksję. Zapisuję wnioski w notatniku — ogromna zmiana.

A

Andrzej M.Zweryfikowany

3 miesięcy temu

Zarządzanie czasem wytłumaczone bez modnych słówek jak 'deep work'. Praktyczne podejście dla osoby ze spięciami.

G

Grzegorz D.Zweryfikowany

3 miesięcy temu

Spodziewałam się generyka, a dostałam konkretne techniki z badań (CBT, mindfulness) zastosowane praktycznie.

m

m.lipinskaZweryfikowany

3 miesięcy temu

Autor nie obiecuje 'zmień życie w 7 dni'. Zamiast tego daje solidny plan na 3-6 miesięcy. To mi pasuje.

❓Najczęściej zadawane pytania

Dostęp masz przez cały czas trwania abonamentu All Access. Certyfikat, który zdobędziesz, pozostaje ważny bezterminowo.
Tak! Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu końcowego otrzymasz certyfikat PDF z weryfikacją online.
Tak, w dowolnym momencie z panelu konta. Dostęp wygasa z końcem opłaconego okresu.
Kurs jest zaprojektowany tak, abyś mógł zacząć od zera. Nie wymagamy żadnych poprzednich umiejętności.
Kurs składa się z lekcji tekstowych, quizów po każdym module i egzaminu końcowego. Uczysz się we własnym tempie 24/7.

Podobne kursy

Więcej kursów z kategorii Rozwój Osobisty

Coaching i mentoring

Nowy
Rozwój Osobisty4.8

Coaching i mentoring

12h24 lekcjiAbonament

Zarządzanie czasem i priorytetami

Nowy
Rozwój Osobisty4.6

Zarządzanie czasem i priorytetami

12h21 lekcjiAbonament

Networking i budowanie relacji

Nowy
Rozwój Osobisty4.5

Networking i budowanie relacji

12h18 lekcjiAbonament

Komunikacja Interpersonalna

Promocja
Rozwój Osobisty4.9

Komunikacja Interpersonalna

8h24 lekcjiAbonament

Gotowy na nową wiedzę?

Dołącz do 128 kursantów, którzy już uczą się z tym kursem.

Odblokuj z abonamentem — 7 dni za darmo

Od 49 PLN/miesiąc · 248 kursów · Anuluj kiedy chcesz