Kurs online z certyfikatemTerapia poznawczo-behawioralna
Kompleksowy kurs terapii poznawczo-behawioralnej dla psychologów i terapeutów. Praktyczne techniki CBT w codziennej pracy.
- 24 lekcje po 3 min
- 7 modułów z quizem
- Certyfikat
Co wyniesiesz z kursu
- Identyfikacji i pracy z myślami automatycznymi
- Technik ekspozycji i habituacji
- Planowania zadań domowych dla pacjentów
- Prowadzenia sesji CBT krok po krok
- Oceny skuteczności terapii
Program
7 modułów · quiz po każdym · egzamin · razem ok. 1 h 5 min
Moduł 1: Wprowadzenie do CBT3 lekcje
- Historia i rozwój terapii poznawczo-behawioralnejZa darmo
- Podstawowe założenia teoretyczne CBT2 min
- Model poznawczo-behawioralny zaburzeń3 min
- Quiz: Podstawy CBT
Moduł 2: Struktura sesji CBT4 lekcje
- Planowanie i przygotowanie sesji terapeutycznej3 min
- Przebieg typowej sesji CBT3 min
- Dokumentacja i monitorowanie postępów3 min
- Relacja terapeutyczna w CBT3 min
- Quiz: Prowadzenie sesji
Moduł 3: Identyfikacja myśli automatycznych3 lekcje
- Rozpoznawanie myśli automatycznych2 min
- Techniki eksploracji poznań pacjenta3 min
- Dzienniczek myśli - praktyczne zastosowanie3 min
- Quiz: Myśli automatyczne
Moduł 4: Techniki poznawcze4 lekcje
- Sokratejski dialog w praktyce3 min
- Restrukturyzacja poznawcza3 min
- Identyfikacja i zmiana zniekształceń poznawczych3 min
- Praca z podstawowymi przekonaniami3 min
- Quiz: Techniki poznawcze
Moduł 5: Techniki behawioralne3 lekcje
- Planowanie aktywności behawioralnych3 min
- Techniki ekspozycji - teoria i praktyka2 min
- Hierarchia lęków i stopniowa ekspozycja3 min
- Quiz: Techniki behawioralne
Moduł 6: Zadania domowe i homework4 lekcje
- Projektowanie efektywnych zadań domowych3 min
- Monitorowanie wykonania homework3 min
- Praca z oporem wobec zadań domowych3 min
- Arkusze pracy i narzędzia CBT3 min
- Quiz: Zadania domowe
Moduł 7: Egzamin końcowy→ certyfikat
- Podsumowanie kluczowych technik CBT2 min
- Studia przypadków - analiza praktyczna3 min
- Zakończenie terapii i prewencja nawrotów3 min
- Egzamin końcowy: Certyfikacja CBT→ certyfikat
Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu. Z Twoim imieniem i nazwiskiem, do CV i na LinkedIna. Każdy sprawdzi go online po numerze. Certyfikat w abonamencie płatnym.
Opinie kursantów
- Patrycja H.Ocena 4 na 52 miesięcy temu
Psychologia bez lania wody i bez udawania że jesteśmy psychologami. Wiedza którą można stosować w codziennych relacjach.
- PiotrekOcena 4 na 52 miesięcy temu
Badania cytowane konkretnie, nie 'psychologowie mówią'. Wiem skąd autor czerpie i mogę to zweryfikować.
- Andrzej M.Ocena 5 na 52 miesięcy temu
Materiał o emocjach i regulacji — konkretne techniki zamiast 'ogólnego uspokojenia się'. Działa.
Opinie na tej stronie nie są weryfikowane. Zweryfikowane opinie dodają kursanci z kont zapisanych na kurs.
O kursie
Kompleksowy kurs CBT dla profesjonalistów
Poznaj skuteczne metody terapii poznawczo-behawioralnej w praktyce psychologicznej. Kurs obejmuje teoretyczne podstawy CBT, zaawansowane techniki terapeutyczne oraz praktyczne zastosowanie w pracy z pacjentami.
Dla kogo: Psychologowie, psychoterapeuci, studenci psychologii oraz wszyscy specjaliści zdrowia psychicznego chcący rozwijać kompetencje w CBT.
Pytania o kurs
Ile trwa kurs „Terapia poznawczo-behawioralna”?
24 lekcje w 7 modułach, każda na ok. 3 min czytania — razem ok. 1 h 5 min. Uczysz się we własnym tempie, kiedy masz chwilę.
Czy po kursie dostanę certyfikat?
Tak. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu końcowego (próg 70%) dostajesz certyfikat PDF z imieniem i nazwiskiem oraz numerem, który każdy może sprawdzić online na vita.edu.pl.
Czy dostanę certyfikat w okresie próbnym?
Egzamin możesz zdać już w okresie próbnym. Certyfikat wydajemy po pierwszej płatności — możesz ją zrobić od razu jednym kliknięciem.
Czy mogę zobaczyć kurs przed zapisem?
Tak. Pierwszą lekcję („Historia i rozwój terapii poznawczo-behawioralnej”) przeczytasz za darmo. Pełny dostęp daje abonament VITA, a pierwsze 7 dni kosztuje 0 zł.
Ile kosztuje dostęp do kursu?
Kurs jest w abonamencie VITA razem z całym katalogiem: 79 zł miesięcznie albo 590 zł za rok (ok. 49 zł miesięcznie). Przez pierwsze 7 dni nic nie płacisz. Karta jest wymagana, a anulujesz jednym kliknięciem w panelu.
Czy kurs jest w formie wideo?
Nie, to kurs tekstowy: krótkie lekcje z przykładami i quizem po module. Czytasz na telefonie albo komputerze, w dowolnym momencie.
Jak anulować abonament?
W panelu konta, jednym kliknięciem. Dostęp zostaje do końca opłaconego okresu.
Sprawdź, czy to kurs dla Ciebie
Pierwsza lekcja za darmo. Potem 7 dni za 0 zł w abonamencie.