Kurs online z certyfikatemMedycyna funkcjonalna - holistyczne podejście do zdrowia
Medycyna funkcjonalna bez mitów: co ma dowody, a co jest marketingiem. Lekcje z ćwiczeniami, quizy, projekt końcowy i egzamin z certyfikatem.
- 26 lekcji po 4 min
- 7 modułów z quizem
- Certyfikat
Co wyniesiesz z kursu
- oceniać twierdzenia zdrowotne według siły dowodów naukowych
- czytać wyniki badań: zakresy referencyjne, fałszywe alarmy, testy bez potwierdzonej wartości
- sprawdzać status prawny, oświadczenia i interakcje suplementów diety
- odróżniać fizjologię usuwania substancji od obietnic kuracji „detoks”
- rozpoznawać objawy, które wymagają lekarza, w tym przy zaburzeniach hormonalnych i stresie
- planować zmianę stylu życia z celami SMART i monitorowaniem postępów
Program
7 modułów · quiz po każdym · egzamin · razem ok. 1 h 35 min
Moduł 1: Medycyna funkcjonalna: założenia i dowody3 lekcje
- Historia i założenia medycyny funkcjonalnejZa darmo
- Medycyna funkcjonalna a medycyna oparta na dowodach4 min
- Podejście holistyczne: model biopsychospołeczny4 min
- Quiz: Medycyna funkcjonalna, założenia i dowody
Moduł 2: Badania diagnostyczne: co mówią, a czego nie4 lekcje
- Badania laboratoryjne: standardowe i „funkcjonalne”5 min
- Jak czytać wyniki: normy, czułość i fałszywe alarmy4 min
- Nietolerancje pokarmowe i „nieszczelne jelito”: co wiadomo3 min
- Zmęczenie i „funkcje mitochondrialne”: rzetelna diagnostyka4 min
- Quiz: Badania diagnostyczne
Moduł 3: Suplementy diety: prawo, dowody, bezpieczeństwo4 lekcje
- Suplement diety w polskim prawie i ocena dowodów3 min
- Interakcje suplementów z lekami i badaniami3 min
- Nutrigenomika i testy genetyczne bez skierowania5 min
- Kiedy suplementacja ma uzasadnienie, a kiedy nie4 min
- Quiz: Suplementy diety
Moduł 4: „Detoks” i wątroba: fizjologia zamiast mitów4 lekcje
- Jak organizm usuwa szkodliwe substancje3 min
- Realne narażenia środowiskowe w Polsce4 min
- Co naprawdę chroni wątrobę3 min
- Kuracje oczyszczające pod lupą3 min
- Quiz: Detoks i wątroba
Moduł 5: Hormony, stres i styl życia4 lekcje
- Objawy zaburzeń hormonalnych: kiedy do lekarza4 min
- Styl życia a gospodarka hormonalna3 min
- Stres a układ hormonalny4 min
- Hormony „bioidentyczne”: fakty i marketing4 min
- Quiz: Hormony, stres i styl życia
Moduł 6: Holistyczna zmiana stylu życia w praktyce4 lekcje
- Plan zmiany stylu życia krok po kroku3 min
- Monitorowanie postępów i korekta planu4 min
- Współpraca z lekarzem i granice kompetencji3 min
- Studia przypadków: ocena ofert zdrowotnych4 min
- Quiz: Zmiana stylu życia w praktyce
Moduł 7: Projekt końcowy i egzamin końcowy→ certyfikat
- Powtórka: dowody, badania, suplementy (moduły 1–3)3 min
- Powtórka: detoks, hormony, styl życia (moduły 4–6)3 min
- Projekt końcowy: krytyczna ocena programu zdrowotnego4 min
- Egzamin końcowy: Medycyna funkcjonalna→ certyfikat
Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu. Z Twoim imieniem i nazwiskiem, do CV i na LinkedIna. Każdy sprawdzi go online po numerze. Certyfikat w abonamencie płatnym.
Opinie kursantów
- Iwona B.Ocena 5 na 53 miesięcy temu
Suplementy — autor nie sprzedaje, nie straszy. Opiera się na badaniach, co działa, co nie, co marnowanie pieniędzy.
- Karolina R.Ocena 5 na 54 miesięcy temu
Zacząłem kurs jako 'zdrowy' 90-kilogramowiec. Skończyłem z realistycznym planem który utrzymuję rok później.
- TomekOcena 5 na 5tydzień temu
Rozdział o etykietach produktów i marketingu branży suplementów otworzył mi oczy. Oszczędzam setki miesięcznie na bzdurach.
Opinie na tej stronie nie są weryfikowane. Zweryfikowane opinie dodają kursanci z kont zapisanych na kurs.
O kursie
Kurs dla osób, które interesują się medycyną funkcjonalną i holistycznym podejściem do zdrowia i chcą oceniać je rzetelnie: dla siebie, bliskich albo w pracy trenera, coacha czy doradcy stylu życia. Pokazuje, skąd wzięła się medycyna funkcjonalna, co mówią o niej badania, które testy i suplementy mają potwierdzoną wartość, a które są marketingiem, oraz jak zbudować bezpieczny plan zmiany stylu życia we współpracy z lekarzem. Opiera się na wytycznych i stanowiskach m.in. WHO, NICE, EAACI, ACMG, Endocrine Society, NASEM, na danych GIOŚ i NFZ oraz na polskich i unijnych przepisach o suplementach diety i prawach pacjenta.
Jak wygląda kurs: 7 modułów i 26 lekcji tekstowych z diagramami, ćwiczeniem z rozwiązaniem w każdej lekcji, quizy po modułach, projekt końcowy i egzamin końcowy z certyfikatem ukończenia.
Kurs ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza i nie daje uprawnień do diagnozowania ani leczenia.
Aktualne na: październik 2026.
Pytania o kurs
Ile trwa kurs „Medycyna funkcjonalna - holistyczne podejście do zdrowia”?
26 lekcji w 7 modułach, każda na ok. 4 min czytania — razem ok. 1 h 35 min. Uczysz się we własnym tempie, kiedy masz chwilę.
Czy po kursie dostanę certyfikat?
Tak. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu końcowego (próg 70%) dostajesz certyfikat PDF z imieniem i nazwiskiem oraz numerem, który każdy może sprawdzić online na vita.edu.pl.
Czy dostanę certyfikat w okresie próbnym?
Egzamin możesz zdać już w okresie próbnym. Certyfikat wydajemy po pierwszej płatności — możesz ją zrobić od razu jednym kliknięciem.
Czy mogę zobaczyć kurs przed zapisem?
Tak. Pierwszą lekcję („Historia i założenia medycyny funkcjonalnej”) przeczytasz za darmo. Pełny dostęp daje abonament VITA, a pierwsze 7 dni kosztuje 0 zł.
Ile kosztuje dostęp do kursu?
Kurs jest w abonamencie VITA razem z całym katalogiem: 79 zł miesięcznie albo 590 zł za rok (ok. 49 zł miesięcznie). Przez pierwsze 7 dni nic nie płacisz. Karta jest wymagana, a anulujesz jednym kliknięciem w panelu.
Czy kurs jest w formie wideo?
Nie, to kurs tekstowy: krótkie lekcje z przykładami i quizem po module. Czytasz na telefonie albo komputerze, w dowolnym momencie.
Jak anulować abonament?
W panelu konta, jednym kliknięciem. Dostęp zostaje do końca opłaconego okresu.
Sprawdź, czy to kurs dla Ciebie
Pierwsza lekcja za darmo. Potem 7 dni za 0 zł w abonamencie.